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阳痿在生活中该预防哪些?
来源: 未知    责任编辑    时间: 2017-03-10 19:30    点击免费咨询  点击这里给我发消息
  阳痿在生活中该预防哪些?倘若生活中没有那么多预防知识,那么,人们的生活会变得更糟,阳痿(Impotence)就属于其中的一种,一旦出现,让男性朋友不单单在身体上承受伤害,还会让我们的心理上承受巨大包袱,所以我们要注意阳痿病情的存在,了解一些预防手段,有效的缓解病情,生活中也要注意预防,那么,阳痿在生活中该预防哪些?
 
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  1.消除心理因素,大多数阳痿患者都是心理性阳痿,在发生一两次性交失败时,就会产生很大的心理阴影,从容病情会越发严重。因此,预防阳痿,必须要树立信心,夫妻双方多进行交流,消除潜在的影响男性心理的因素,增加夫妻的契合度。为了避免给男性造成太大的压力,女性应该多爱抚、鼓励和支持,不要流露出不满情绪,在事后在进行深入的交流。情绪低落,焦虑惊恐是阳痿的重要诱因。精神抑郁是阳痿患者难以治好的主要因素。调畅情志,怡悦心情,防止精神紧张是预防及调护阳痿的重要环节。
 
  2.谨慎用药,部分药物对阳痿能起到一定的作用,壮阳类的食物和药物也不少,但是应该在医生的知道下服食。尤其是药物,中医理论中阐述,对于不同体质不同类型的阳痿,选择的药物也不相同,所以不能乱用。忙目的使用壮阳药,不仅有可能起不到预期效果还可能导致病情加重。
 
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  3.戒烟禁酒,吸烟喝酒都会引发男性阳痿。吸烟时,大量有害物质进入血液后,会导致患者的神经兴奋性下降,长期如此,性刺激就会对患者不起作用。而酒精相当于性腺毒素,长期饮酒会降低男性睾丸酮的分泌量及血液含量,从而引发阳痿或者男性不育。
 
  4.节房事戒手淫,房事多股以及长期手淫,都会造成人的精神对行刺激的敏感程度降低,这些也都是造成阳痿的重要原因。所以生活中男性应该少接触刺激性的因素,让神经和器官得到充分的休息,养精蓄锐,这是预防阳痿的重要措施。
 
  5.提高身体素质,身体虚弱或者体力、脑力劳动过度,都是引发阳痿的原因,所以应当多参加体育锻炼,增强体质,并在劳累时进行适当的休息,调整神经系统的平衡性。
 
  【温馨提示】:以上就是给出对“阳痿在生活中该预防哪些”的几点归纳,相信你在看完之后,从文章中不难看出,主要是要消除心理上面的因素,保持好心态,才是预防和恢复的关键!

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